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《從40歲變回28歲的逆轉魔法：馮云超強PIT公式》
馮云，一位從小化妝師起家的廣告事業總監；
從身無分文到億萬資產；從肉腳變成超級鐵人；
從40歲變回28歲的體態；
從老愛不對人到遇見真命天子......
這些不是幻想也不是奇蹟、更不會遙不可及！
萬名網友按讚，
因為馮云，你也可以逆轉人生！
讓自己比10年前更愛自己，
擁有健康、愛情、財富、事業......，
一種存在著讓生命越變越好的隱形力量，
迎向幸福人生的「PIT魔法公式！」
●【健康PIT】身材走樣健康拉警報→變身自信鐵魔女！
如果你苦惱：生活糜爛、作息顛倒，身材變形，健康亮紅燈！
→馮云從抽菸喝酒熬夜的大胖子，蕁麻疹三天兩頭復發，變成三鐵競賽冠軍，如今是身材人人稱羨的美魔女，重拾健康與自信！
●【愛情PIT】愛不對人情路坎坷→七個月內找到真命天子！
如果你苦惱：感情中常遇不對人、孤單寂寞少個伴，擔心一人孤單終老！
→馮云傾聽內心聲音，對自己信心喊話，列出擇偶清單，七個月內找到真命天子，攜手相伴步紅毯，幸福至今！
省錢 ●【財富PIT】不懂會計與理財→擁有上億資產與房產！
如果你苦惱：不懂理財，投資老失利，入不敷出，小資新貧月光族！
→馮云用心鑽研找方法，投資房地產與開創新事業，借力使力新思維，擺脫貧窮悲慘命運，迎向財富自由人生！
●【事業PIT】：默默無聞小助理→成功女性企業家！
如果你苦惱：工作瞎忙薪水少，上班等下班，人生無目標！
→馮云自創新事業，換個想法增加積極力，造就職場必勝工作法則，提升自我價值，現今成為兩間賺錢公司負責人！
日子一天一天的過去，你是否心中仍充滿遺憾？
夢想的達成，都是從決定嘗試開始的！
現在就從「魔法公式」開啟自己的人生新頁！
●因為馮云，眾多網友改變了他們的人生！
*謝謝，妳的運動圖文，讓我也做到了！參考妳的FB和網路文章，半年內瘦15公斤～很感謝妳！(徐詠哲)
*吸收了滿滿的正面力量～隨時提醒自己要以對的方式（飲食、生活）愛自己...... (Doris Hsieh)
*妳每天的發文，徹底改變了我，讓我戒除吃了30年的高熱量飲食習慣，妳是我心目中的鐵女神！(Olivia Kao)
*看到妳充滿正向力量的努力與成果，令人動容！希望透過本書讓更多人充滿力量，努力生活。(陳明助)
*女人的年齡不再是侷限自我的藉口，只要努力用對方法，一樣可以活得健康又美麗～(Ho Monica)
*運動何時開始都不晚，最重要的是──觀念一定要當紅網路話題對！(Chen Lisa)
*「想要什麼就去做什麼，不虛度的人生就是這樣！」這是妳給我的影響。(Sophy Tu)
生命有多長？我們無法掌握！但人生有幾種可能？沒試過你絕對不會知道！《從40歲變回28歲的逆轉魔法》作者馮云，年輕時的人生可謂低到了谷底，工作環境抽菸、喝酒、作息顛倒，導致身體出現蕁麻疹病症、不斷加重並時時復發，接著身材變形、笑容喪失，還老是遇到劈腿男……，就在如此惡性循環，人生面臨絕望之際，因為一個「PIT魔法公式」，而讓原有的一切，有了逆轉勝的力量！
很難定義它是一本什麼書，因為人生本來就不是單選題，人生有無限可能！它可以是本健康書，因為作者以自身體驗，告訴你如何吃好、睡好、零生病；同時也是一本健身書，分享如何運動、如何動得安全又雕塑身型；還是一本勵志書，帶給我們人生充滿快樂的希望力；並且也是愛情百科，助你茫茫人海中找到對的他/她；還能是本商業財經書，有著創業與購置房產的心得，如此豐富多元的生命歷程，都是馮云在運用了「PIT魔法公式」之後展開的新人生！
或許現在的你正面臨著低潮，需要有個拉你一把的力量；或許現在的你正過著平平淡淡的人生，沒有好壞但似乎還能更好；或許現在的你財富無缺，但靈魂彷彿行尸走肉，不論如何，作者以十多年的親身經驗完成這本《從40歲變回28歲的逆轉魔法》，將是幫助人生自我改變的一股強大新力量！（文／三采文化編輯Rosa）
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作者介紹
馮云
1970年 0歲 出生
1991年 21歲 剛畢業擔任寫真攝影師，經歷最悲慘也是最美好的夏天。
1992年 22歲 進入廣告界，從一天500元的廣告化妝師助理開始做起。
1993年 23歲 成為廣告製片/美術/化妝師，用夜以繼日的工作所得買了第一間小屋。
1996年 26歲 開始擔任MV及廣告導演；創立「好人好好」廣告工作室。
1998年僅此一檔 28歲 兼任《PLAYBOY國際中文版》封面女郎特約攝影總監。
2003年 33歲 開始使用「PIT魔法公式」。
2004年 34歲 《當我們同在一起》圖文愛情書出版；養活了一隻狗──馮咪咪。
2007年 37歲 因運動，身體自動戒掉十多年的菸癮；創立「我們好好」狗狗美容事業。
2008年 38歲 開始至各地演講。
2010年 40歲 用PIT公式，找到現在的老公「盧魚」，並於同年結婚。
2011年 41歲 在盧魚的支持與鼓勵下，獲得226超級鐵人賽分組冠軍。
2012年 42歲 臉書成立「馮云粉絲團」。
2013年 43歲 獲得「鐵魔女」的稱號。
2014年 44歲 個人著作《從40歲變回28歲的逆轉魔法：馮云獨創PIT公式》出版。
馮云臉書粉絲團：
www.facebook.com/pages/馮云/297283580352688
從40歲變回28歲的逆轉魔法：馮云超強PIT公式－目錄導覽說明
【Chapter1概念】學會PIT魔法公式，通往成功的捷徑！
1-1「魔法公式」是我人生的導航器
1-2「魔法公式」是什麼？要怎麼用？
1-3「魔法公式」五大注意關鍵
【Chapter2健康】人生第一步，吃對、睡好、零生病！
2-1人生短暫，別為疾病而苦！
2-2吃好食：多吃天然有機食物
2-3每天喝大量的開水
2-4少量多餐，一天六到十餐
2-5運動時這樣吃，就對了！
2-6睡好覺：身體無形的治療
column：馮云每日作息表爆買
【Chapter3運動】意外跑出鐵人冠軍，身體比十年前更年輕！
3-1魔法公式重點「莫忘初衷」！
3-2運動是回春祕方
3-3每天運動！時間哪裡來？
3-4運動必備的「持續力」
3-5讓專家助你一臂之力
3-6不是有運動身型就會變好
3-7柔軟的肌肉才能保護身體
3-8凡事適度不貪心
【Chapter4快樂】從心開始，日日都幸福的魔法力量！
4-1 身體健康了，心靈不健康也會生病
4-2 用魔法公式為自己找幸福
4-3 幸福快樂，甚至「笑容」是需要練習的！
4-4 忍不住悲傷的時候
4-5「慘」或「燦」的人生，由你決定！
【Chapte5愛情】捨棄孤單，用對方法找尋真心的伴！
5-1 「目標」錯了，就會迷路
5-2 找到設定中的「對象」
5-3 出門約會去！就算失敗也值得！
5-4效率約會法，三次決定！
5-5 別奢望你能改變對方
5-6 你也準備好「去愛人」了嗎？
column：宇宙超人，謝謝達人 祢
【Chapter6財富/事業】化阻力為助力，擁有金錢才有自由人生！
6-1 問自己：「想不想要變有錢？」
6-2讓錢自動流進來的兩大方法
6-3創造適合自己的新事業
6-4創業的壓力，你想過了嗎？
6-5信念：「凡事都可以辦得到」
6-6「時間管理」才有魔法人生！
column：用魔法公式，做出百萬人喜愛的廣告創意
<附錄>「魔法公式」換你來試試！
<致謝>
12H
人生短暫，別為疾病而苦！
年輕時立下志願要當廣告導演，為了這個夢想，我進了廣告傳播業。當年這個行業中95%的人都抽煙、愛喝酒，也都是夜貓子，所以我一染就染上了十年的煙癮。我每天努力工作，除了工作之外，沒有別的生活，而且還是日夜顛倒的工作著，所以我也常常喝酒，樂也喝酒，愁也喝酒，跟夥伴們聚餐也喝酒，跟客戶應酬也喝酒。
因為亂吃造成身體肥腫，於是我開始吃減肥藥、打消脂針、埋線……，加上三餐不正常，忙起來常常好幾餐沒吃，但一吃又是暴飲暴食……，這樣的日子過了幾年之後，我的身體開始出現病態，除了肥腫的外型，還有揮之不去的口臭，以及起床和睡前各一次的慢性蕁麻疹，有時還會沒由來的亂長出一堆，有時臉都腫得不能見人了。像是鬼魅一般的蕁麻疹，一跟就跟了我好幾年，癢得讓我失去了生活品質，只能用越來越重的抗組織胺，緩解症狀來壓制身體的「哭叫吶喊」。
這時我開始發現，就算我努力工作，擁有了財富、成就，身體這麼敗壞又有什麼用？這是我想要的人生嗎？當健康不在，我還能擁有什麼呢？
將「健康」套用魔法公式
謝謝我的身體反應出了我的「生活病」！因此而讓我有機會使用PIT魔法公式來改善我的生活，第一步我在左邊填上了目的：「健康的身體」（請見圖2-1 Step1）。根據第一章跟大家說的，為了要能行為化、量化，目的後來修正為「零生病的生活」。
第二步，確認魔法公示的右邊對象：這個案例的對象無他，就是我自己（請見圖2-1 Step2）。但無論跟自己怎麼熟，還是要做分析與瞭解，因為越熟的人，我們其實反而越會視而不見吧！
觀察自己還算是個愛讀些書的人，生性更是好奇，對於時間管理及紀律的遵守上都還算不錯，但討厭老套事務，不愛一成不變，也怕無聊，同時也不喜歡難吃的食物……。
但每個人的喜好愛惡，其實依據時間及很多因素的影響而會有不同，也會有所改變。譬如以前我還是老煙槍的時候，要是旁邊有人吸煙，我就會想要跟著抽根煙，但現在幾年不抽煙了，反而一聞到煙味就會避之惟恐不及，躲得很遠去。
暢銷排行
語言：中文繁體
規格：平裝
分級：普級
開數：0*14.8
頁數：208
出版地：台灣
商品訊息特點- 作者：馮云
追蹤
- 出版社：三采
出版社追蹤
- 出版日：2014/1/10
- ISBN：9789863420675
- 語言：中文繁體
- 適讀年齡：全齡適讀
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注意：下方具有隨時更新的隱藏版好康分享，請暫時關閉adblock之類的廣告過濾器才看的到哦!!（中央社記者陳至中台北12日電）婚姻平權法案在立法院完成一讀，交付委員會審查，連日來引起各界討論。數個團體今天下午起將舉辦夜宿凱道活動，訴求「反同婚、訴公投」。
中國國民黨立委許毓仁、民主進步黨立委尤美女，分別提出有關婚姻平權的民法修正草案，在立法院院會藍綠互不擋案的默契下，於本月8日順利交付委員會審查，寫下歷史新頁。
隨著立法跨出第一步，支持、反對雙方交火更為激烈，戰場都圍繞著立法院。同志諮詢熱線10日帶著多位異性戀家長到立法院召開記者會，支持婚姻平權，批評反對方打著守護家庭的名義，卻加深同性戀與異性戀間的隔閡對立。
8位司法官近日也在網路發起連署，支持朝野立委推出的婚姻平權法案，認為將有助於同性伴侶人性尊嚴的保障，且符合憲法平等權的精神，已獲得數十位法官、檢察官連署。
反對的一方也不甘示弱，護家盟、台灣性別人權維護促進協會不斷召開記者會，誓言維護傳統婚姻和家庭價值。中華世界大同幸福勞動聯盟、下一代幸福聯盟等團體也將於今天下午至13日晚間在凱道接力，以「反同婚、訴公投」為共同訴求。
活動總召、牧師忻底波拉表示，婚姻應該是一男與一女，同性婚姻無法承擔國家生生不息的基本條件。尤其現在少子女化嚴重，開放同婚恐使同性戀暴增，影響國力長遠發展。
下一代幸福聯盟則指出，婚姻、家庭制度的重大改變，應透過全民公投決定，而非立法院強行修法。他們強調沉默的多數要站出來為下一代發聲，如果政府無視民意，不排除發動更大規模的抗爭。1051112（中央社記者吳欣紜台北21日電）勞動部今天公告全國進用身心障礙者義務機關（構）未足額名單，私立單位第1名為林口長庚紀念醫院及藝珂人事顧問股份有限公司以12人並列，公部門以國家中山科學研究院39人最多。
勞動部今天公告最新民國105年8月全國進用身心障礙者義務機關（構）未足額名單，私立單位第1名為林口長庚紀念醫院及藝珂人事顧問股份有限公司以12人並列，其次為星展（台灣）商業銀行股份有限公司及台灣應用材料股份有限公司皆未足額進用11人；公部門則以國家中山科學研究院不足39人居冠，其次為國立台灣大學醫學院附設醫院。
勞動部表示，國家中山科學研究院為解決未足額進用問題，特別提出身心障礙者招募計畫，順利招聘科技技術人員、定期契約人員，預計9月份將有超額進用的表現；國立台灣大學醫學院附設醫院為新進榜單位，因員工總人數增加及身障員工離職來不及遞補所致。
私立單位部分，未足額進用與7月份相較，第1名長庚醫療財團法人林口長庚紀念醫院未足額人數下降1人、藝珂人事顧問股份有限公司無變化，第2名星展（台灣）商業銀行股份有限公司無變化、台灣應用材料股份有限公司未足額下降2人，下降原因為員工總人數減少及現職身障員工鑑定為重度身障者所致。
勞動部呼籲，如果企業或學校有身心障礙員工的需求，歡迎洽各縣市政府或勞動力發展署所屬各就業中心提供職務再設計等資源及服務，幫助更多身障者也能貢獻所長，相關求職徵才訊息亦可進入「臺灣就業通網站」查詢。1051121
下面附上一則新聞讓大家了解時事（中央社記者謝佳珍台北22日電）中國國民黨行管會主委邱大展今天說，程序上有很多問題尚未解決，中央投資股份有限公司及欣裕台股份有限公司不該收歸國有。
行政院不當黨產處理委員會認定中投及欣裕台為國民黨附隨組織，其股權是否移轉為國有，黨產會決定25日加開臨時委員會討論。
邱大展下午在國民黨記者會舉齊魯公司為例表示，外界都說齊魯是中投第一桶金，齊魯過去是國民黨事業單位，財產從大陸齊魯公司而來，依照黨產條例規定，在申報齊魯財產之前，還沒認定齊魯財產是否為不當，接收齊魯財產的中投怎會變成不當黨產？
邱大展說，國民黨依規定要在黨產條例公布1年內申報財產來源，前面都還沒申報，怎麼把後面都認為是不當黨產要收歸國有？
中投董事長陳樹也說，黨產條例本身不公正，也違法違憲，法的執行應循該有的法定程序，應該蒐集足夠事證，不能粗暴做出決定，這在民主法治國家會留下汙點。
陳樹說，中投與欣裕台是否為國民黨附隨組織聽證會結束後，中投在閱卷、聽取錄音帶過程都不是很順利，要調閱資料時，對方都說黨產會已經調走，如果要閱國民黨的卷，也要國民黨授權，這些都還沒釐清。
他表示，如果要將中投移轉為公營，必須認定為不當黨產，如果無法證明是不當黨產就做出認定，過程太過粗糙。1051122
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